Nuez de Macadamia

Proviene de Australia. Es el único fruto seco que contiene ácido palmitoléico, además de vitamina E y esteroles que contienen propiedades calmantes y suavizantes, ideales para proteger nuestras fibras capilares de los agentes externos. Se trata de uno de los frutos secos con más cantidad de grasas saludables, ya que la mayoría son de tipo monoinsaturado, lo cual nos ayudará a prevenir las enfermedades cardiovasculares. Cómo el resto de nueces tienen un alto contenido de proteínas y vitaminas del grupo B. Posee compuestos fenólicos como el catecol y pirogalol con propiedades antioxidantes que contribuyen a evitar enfermedades relacionadas con el envejecimiento.